봄철에 자주 눈에 띄는 돌나물~
흔한것처럼 보이는 돌나물이지만
이녀석이 알고보면 건강먹거리라는 점!
갱년기 우울증 치료에도 골다공증예방에도~
효능이 있다고 하니 흔하다고 무시하면 안될 녀석이다.
게다가 수분함량도 많고 비타민C가 풍부한 돌나물
이렇게 이쁜 녀석이 또 있을까!?
'몸에좋은약초' 카테고리의 다른 글
| 돼지감자효능 (0) | 2013.06.21 |
|---|---|
| 당귀꽃하고 잎사귀입니다 (0) | 2013.06.06 |
| 울퉁 불퉁 여주열매 (0) | 2013.05.31 |
| 천마입니다 (0) | 2013.05.26 |
| 작약 (0) | 2013.05.22 |
